von Janine Allnoch | Apr 9, 2016 | Gedankenkarusselle, Stress und Leistungsdruck
Ehrgeiz Alles geht nicht schnell genug Ich möchte mehr Ich will das auch alles Es gibt so tolle Möglichkeiten Die Verlockung ist überall Warum habe ich so viele andere Aufgaben, die auch noch erledigt werden müssen? Warum bin ich nur so müde? Wann soll ich das...
von Janine Allnoch | Mrz 13, 2016 | Achtsamkeit und Selbstwert, Stress und Leistungsdruck
Jammern. Ich? Ja! Heute ist mir so richtig zum Jammern. Ich schaue mich auf Facebook um, und sehe, was andere in der Zwischenzeit so auf die Beine stellen, während ich mich von unseren Sanierungsarbeiten erhole. Plötzlich ist das alles, was man über Wochen...
von Janine Allnoch | Dez 5, 2015 | Stress und Leistungsdruck
Weihnachten steht unmittelbar vor der Tür, und du hast mit der Suche nach den perfekten Geschenken für deine Liebsten, der Weihnachtsdekoration, dem Besuch eines Weihnachtsmarktes und Weihnachts- und Adventsfeiern bereits eine Menge Stress, wenn da nicht noch der...
von Janine Allnoch | Nov 22, 2015 | Allgemein, Stress und Leistungsdruck
Kennst du das auch, dass manchmal einfach nichts leicht von der Hand gehen will, oder dass das, was Spaß macht plötzlich zu harter Arbeit wird? Aber immer nur hart arbeiten, das kann es doch nicht sein. Mir ist in den vielen Stunden die ich wieder angestellt arbeite...
von Janine Allnoch | Okt 14, 2015 | Stress und Leistungsdruck
Du arbeitest sehr viel. Machst häufig Überstunden. Du gönnst dir kaum Pausen. Du stehst deinen Mann. Permanent zu arbeiten oder vielleicht sogar bis zum bis zum Ende der Kräfte macht nur eine gewisse Zeit wirklich Spaß. Bei einem Projekt, das einen so richtig packt,...
von Janine Allnoch | Aug 14, 2015 | Kommunikation, Stress und Leistungsdruck
Du willst es. Unbedingt. Es ist Dir einfach wichtig. Du möchtest von einer bestimmten Person gemocht werden. Auch wenn es in meinem Blog um das Thema geht, nicht mehr Everybody’s Darling zu sein, ist es ja doch möglich, dass Du einen Menschen, auf Anhieb interessant...
