Gerade in Beziehungen ist es immer wieder schwer sich selbst und seine eigenen Wünsche und Bedürfnisse nicht zu verlieren. Die Vorstellung wie eine gute laufende Beziehung zu sein hat verhindert, häufig für Frauen, sich selbst weiterhin als eigenständige Person wahrzunehmen. Die Grenzen verschmelzen ...

Ein Nein ist auch ein Ja. Ein Ja zu dir! Deine Kollegin hat dich heute wieder um die Übernahme eines Teils ihrer Aufgaben gebeten und du würdest so gerne Nein sagen, aber weißt einfach nicht so richtig wie? Eigentlich findest du es ja toll gebraucht zu werden. Du fühlst dich dadurch gesehen ...

Urlaub. Juhu. Endlich Urlaub. Und doch ist dieser oft nicht so, wie du es dir vorgesellt hast. Im Urlaub kommt man sich nahe. Die Fetzen fliegen schnell mal, denn die Erwartungshaltungen sind hoch. Jeder möchte den Urlaub entspannt beginnen und eine harmonische Zeit haben. Leider ist das bei ...