Die Mauern der Kontrolle einreißen

Verfolgst du emsig deine Ziele? Wenn wir nun unser ganzes Tun auf dieses eine Ziel ausrichten vergessen wir eines: ZU LEBEN! Alles scheint dir im Weg, ist lästig und nichts bringt uns wirklich schnell genug dahin, wo wir eigentlich hin wollen. Das ...

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Hör auf, dich für alles verantwortlich zu fühlen

Du machst die Dinge lieber selbst, statt sie an andere abzugeben? So wird es auch genau so, wie du es haben willst? Anderen ständig die Arbeit abzunehmen, alles selbst machen zu wollen und Leistung zu bringen, um Gefallen zu wollen, bewirkt, ...

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(Audio) Den Druck raus nehmen

Druck und Ehrgeiz Kennst du beides? Du willst unbedingt ein bestimmtes Ziel erreichen und hast einen genauen Plan, wie das erfolgen soll. Nur der Plan geht einfach - aus welchen Gründen auch immer - nicht auf. Während du deinen Wunsch ...

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(Audio) Mit dem inneren Kind tanzen gehen – Teil 2: Schütze deinen Traum

Leichtigkeit Endlich im Flow Verbunden mit deinem inneren Kind Ob du es nun dein inneres Kind, deine innere Stimme oder deine Intuition nennen möchtest, eigentlich ist es egal. Du bist nach einer Auszeit endlich wieder verbunden mit dir ...

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Mit dem inneren Kind tanzen gehen – Teil1: Loslassen und Kraft tanken

Die wahren Schätze liegen in uns. Manchmal sind sie uns verborgen, oftmals hören wir gar nicht hin. Dieser zweiteilige Artikel ist nach einem Coaching mit meiner Kundin entstanden. Die Erschöpfung bei ihr war ziemlich groß und mit dieser ...

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Mehr als gerade geht

Ehrgeiz Alles geht nicht schnell genug Ich möchte mehr Ich will das auch alles Es gibt so tolle Möglichkeiten Die Verlockung ist überall Warum habe ich so viele andere Aufgaben, die auch noch erledigt werden müssen? Warum bin ich ...

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Heute einmal richtig Jammern- oder lieber doch nicht?

Jammern. Ich? Ja! Heute ist mir so richtig zum Jammern. Ich schaue mich auf Facebook um, und sehe, was andere in der Zwischenzeit so auf die Beine stellen, während ich mich von unseren Sanierungsarbeiten erhole. Plötzlich ist das ...

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Das Gefühl hinter dem Gefühl

Wut und Frustration ernst nehmen! Ich habe in einem Artikel einmal über das Jammern geschrieben und das dies häufig ein Ausdruck von Unzufriedenheit ist. Wollen wir uns das also einmal genauer anschauen. [audio mp3="http://janineallnoch.com/wp-content/uploads/ ...

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Wer bin ich, und wie viel davon sind andere?

Wie? Wie viel davon sind andere? Ich bin doch ich! Sicher? Oft versucht man mit einem Harmoniebedürfnis es anderen recht zu machen. Mit jeder Person die man so trifft, hüpft man dabei einfach in eine andere Rolle hinein. In die, mit ...

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Beitrag zur Blogparade: Rückblick 2015 – Was gibt es Neues 2016

Mein Jahresrückblick hat bereits vor einigen Wochen begonnen, als ich mich nach den ganzen Projekten etwas haltlos fühlte und selbst noch keinen so richtigen Plan hatte, wie es im kommenden Jahr eigentlich weiter gehen soll. Ich selbst ...

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