schmerzfrei

Das essentielle Programm für alle Frauen, die mehr vom Leben wollen

Zeigt dir dein Körper, dass es so nicht weiter gehen kann?

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Ist es für dich entsetzlich, wegen Migräne so viel deiner Zeit im Bett zu verbringen?

Leidest du an dem dauerhaften Druck, Schwindel oder den Geräuschen in deinen Ohren, welche die Stille unerträglich machen? Tinnitus, Morbus Menière, Schwindelgefühle

Schränken dich Magenbeschwerden, Allergien und Nahrungsmittelintoleranzen, total in deinem Genuß ein?

Wollen deine Rücken-, Nacken-, Schulterschmerzen einfach nicht weggehen, obwohl du schon alles machst? Physiotherapie, Sport, Massagen, Sauna…

Bekommst du ständig eine Erkältung nach dem anderen, ohne die letzte wirklich auskuriert zu haben? grippale Infekte

Hast du andere Beschwerden, die dir die Lebensqualität rauben?

Fragst du dich: Soll es das nun gewesen sein? Muss ich damit jetzt dauerhaft leben?

Körperliche Signale verstehen!

Hallo liebe Gesundheitssuchende!

Du bist hier richtig, wenn:

  • du an vielen Veranstaltungen nicht teilnehmen kannst, weil du dich krank oder völlig erschlagen fühlst
  • weil sich deine ganzen Beschwerden bereits negativ auf deine Arbeit, dein Familienleben und deine Freizeitgestaltung auswirken und du einfach wieder schmerzfrei aufwachen willst, um mit deiner Familie einen Ausflug zu machen
  • du regelmäßig auf Unverständnis in deinem Umfeld stößt und dich dann in die Isolation zurück ziehst oder versuchst es einfach noch besser auf alle möglichen Arten zu ignorieren
  • du häufig im Autopilot sitzt und dich kaum mehr daran erinnern kannst, wie es mal war dauerhaft völlig ohne Schmerzen
  • dein Job oder deine Ehe dadurch auf dem Spiel steht
  • du in einem ständigen Kampf mit deinem Körper stehst

Du es leid bist dein Leben fremdbestimmt durch deinen Körper zu führen!

IMG_6817_zuschnittMein Körper hat mir über sehr viele Jahre die unterschiedlichsten Signale geschickt. Ich kenne viele, die ich ich hier aufgezählt habe. Und so viele Jahre habe ich nur versucht sie „in den Griff“ zu bekommen. Das ist mir häufig mehr schlecht als recht gelungen. Denn war eines gezähmt, kam nach nicht allzu langer Zeit das nächste.

Ich habe lange gebraucht um zu verstehen, dass ich mich auf den Weg machen soll. Dass ich Frieden mit meinem Körper schließen darf und er nicht mein Feind, sondern mein Freund ist. Dass er es gut mit mir meint und mich auf den Weg bringen will. Den Weg zur Selbstachtung und innerer Stärke und mich auf den Weg zu meiner eigenen inneren Wahrheit zu machen. Auf die Suche nach meinen tiefst verborgenen Wünschen und Bedürfnissen.

Das kannst du auch!

Aber:

Du suchst nach „der“ passgenauen Lösung für dein Leben? Dann bist du hier falsch!

Mit mir erhältst du Zugang zu DEINER eigenen Wahrheit. Ich bringe genau die mit dir ans Licht.

Viele da draußen versprechen dir „die eine Lösung“ für dein Leben. Doch das was für mich passt, dass muss für dich noch lange nicht das Richtige sein. Ich selbst habe lange genau nach diesem einen Konzept gesucht. Ich sage dir: Höre sofort damit auf. Du wirst es nicht finden!

Willst du aber herausfinden, warum du aus deiner inneren Mitte bist und Klarheit für dich selbst finden, wie DEIN Weg da heraus aussieht, damit dein Körper endlich wieder Ruhe geben kann und du

  • qualitative „echte“ Zeit mit deiner Familie verbringen kannst
  • wieder voll Lebensfreude einen Job ausführen kannst ohne ständig krank feiern  oder am Ende völlig ausscheiden zu müssen, obwohl es dir doch wichtig ist zu arbeiten.

Wünschst du dir endlich deinen Alltag wieder unbeschwert, schmerzfrei und im vollen Genuß leben zu können? 

„Geh Du vor“, sagte die Seele zum Körper, „auf mich hört er nicht.
Vielleicht hört er auf Dich.“

„Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben“, 
sagte der Körper zur Seele.

Ulrich Schaffer 

Mit diesem Programm biete ich dir die Möglichkeit wieder selbstbestimmt und frei von ständigen körperlichen Schmerzen dein Leben führen zu können.

 

Durch das High Level Coaching mit mir bekommst du:

♥ du wirst herausfinden, welche konkreten Schritte die du sofort tun kannst, um endlich wieder schmerzfrei leben und arbeiten zu können.

♥ einen friedvollen, liebevollen Umgang mit deinem Körper

♥ du überwindest die Blockaden, die dich daran hindern gesund zu werden

♥ du bekommst eine Lebensvision, die dich inspiriert.

♥ du erfährst, wie du mehr deine persönlichen Stärken für dich nutzen kannst

♥ du wirst wieder vital und gestärkt dein Leben selbstbestimmt führen können

Mein Coaching ist am Erreichen optimaler Ergebnisse für dich orientiert und war bisher in einigen Fällen bereits lebensrettend.

Meine Lebensretterin, Janine,

erst einmal ein ganz großes Danke an dich. Seitdem ich dich und dein aufschlussreiches Programm gebucht habe, geht es mir sehr viel besser.

Bevor ich deine Hilfe in Anspruch genommen habe, fühlte ich mich ständig ausgebrannt und war nur noch frustriert. Am liebsten wäre ich morgens gar nicht aufgestanden. Mein Alltag war unstrukturiert, ich habe mich ständig verzettelt und Dinge erledigt, die mir in Wahrheit gar keine Freude bereitet haben. Mein Job kam dazu, der für mich eine einzige Qual war. Dadurch, dass ich auch nicht nein sagen konnte, hinterließ bei mir das Gefühl ausgenutzt zu werden. Ich hatte keine Ziele mehr und habe nur noch Berge gesehen, die ich besteigen musste. Mein Selbstwertgefühl war total im Keller.

Durch die Gespräche mit dir, habe ich erkannt, wo meine Probleme liegen, die ich so nie gesehen habe. Ich habe einen neuen Job gefunden. Ich kann plötzlich nein sagen, ohne dass sich Menschen von mir abwenden. Und ich weiß jetzt, dass ich nicht perfekt sein muss.

Der Weg, der mich durch dein Programm geführt hat, deine verständnisvollen Worte in vielen Gesprächen – ich fühle mich wie ein neuer Mensch. Ich freue mich jeden Tag, dass ich dein Programm gebucht habe, denn du hast mir auf eine liebenswürdige Art gezeigt, wie schön das Leben sein kann. Dein Programm kann ich jedem wärmstes empfehlen.

Vielen lieben Dank, Janine.

Justine

„Dass es Zeit ist, für Veränderung, habe ich schon länger gespürt und gewusst: Innere Unruhe, gedrückte Stimmung, das Gefühl von Energielosigkeit und Stresssymptome, die sich körperlich äußerten machten mich noch unzufriedener und ängstlicher. Nicht ‚richtig‘ zu funktionieren, erzeugt bei mir ein Gefühl von Hilflosigkeit. Um wieder Kontrolle zu erlangen und mich besser zu verstehen, habe ich Janines Programm gebucht. In den Coachinggesprächen hat Janine mir Denkanstöße gegeben und auch Aufgaben, die für mich nahezu täglich machbar sind. Wichtigster Rat für mich war, sich auch in schlechten Phasen anzunehmen und die Gewissheit zu bekommen, mit den ‚richtigen Werkzeugen‘ auch aus einem Tief gestärkt hervor zu gehen. Mich den Schwachstellen zu widmen und Selbstfürsorge zu betreiben ist nicht einfach, aber es führt Schritt für Schritt zu einem besseren Gefühl fürs eigene Ich und meinen Bedürfnissen. Kurzum: Wer weiß, dass Veränderung meist in einem selbst liegt und bereit ist, hat bei Janines Programm sehr gute Chancen auf Erfolg“.

Lena

Phase 1

Dein Leben auf dem Prüfstand

Wo bist du aus deinem Rhythmus gekommen? Wo lebst du wider deiner eigenen Wahrheit? Was will dir dein Körper mitteilen? Du bekommst ein Verständnis dafür, warum du aus deiner persönlichen Mitte bist und, wie du das in ersten Schritten sofort ändern kannst, ohne dein ganzes Leben umkrempeln zu müssen.

Erkenne die Stellschrauben in deinem Leben -deinem Job, deiner Beziehung, deinem Verhalten, deinem Anspruch an dich und andere, damit du zurück in deine Ausgeglichenheit kommst und dein Körper und deine Seele Ruhe geben.

Phase 2

Selbstannahme: Du und dein Körper

Hier werden wir den Kampf zwischen dir und deinem Körper beenden und die Hass-Liebe transformieren. Du wirst den Wert deines Körpers besser spüren und erfahren, dass genau hier deine Intuition und deine innere Wahrheit verborgen liegt und den Zugang zu ihr erhalten. Lerne dich von deinem Körper leiten zu lassen und komme ins Vertrauen.

Phase 3

Klarheit, wie es weiter gehen soll – Eine Lebensvision, die dich inspiriert & konkrete Schritte in dein schmerzfreies Leben

Wir finden gemeinsam heraus, was dich wieder lebendig macht und dir den Lebensgenuß zurück bringt. Welche verborgenen Talente und Leidenschaften in dir stecken und wie du sie am besten in dein Leben integrieren kannst. Ziel ist deine Lebensvision Stück für Stück in dein Leben zu holen und damit deine aktive Lebensgestaltung anzukurbeln und der Fremdsteuerung zu entfliehen. Es gibt viel mehr Chancen und Möglichkeiten als du gerade denkst.

Lerne dich wieder selbstwirksam zu spüren und komme in dein altes Selbstbewusstsein und deine Selbstachtung zurück für dein Leben ohne Schmerzen.

Phase 4

Durchbreche deine Muster

Deine Erfahrungen, Ängste und Glaubenssätze blockieren dich, und genau das spiegelt dir dein Körper. An dieser Stelle geht es nicht darum deine gesamten Kindheitserfahrungen aufzuarbeiten, sondern nur die mitgenommenen Blockaden zu durchbrechen, die dich in deinem Selbstbild klein halten. Die dir das Gefühl geben, du müsstest funktionieren und dein Körper dir zur Verfügung stehen.

Ganz entscheidend sind hier auch die Themen: Kommunikation, Verantwortung und Abgrenzung.

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Du wirst sehr schnell spüren, wie sich zunehmend die Intensität, die Frequenz oder die Dauer deiner Schmerzen reduzieren. Ein erstes großes Zeichen, dass du bei deiner eigenen Lebenswahrheit ankommst. Der Fokus liegt nicht mehr auf der ständigen Einschränkung durch die Schmerzen, sondern was du alles an Lebensqualität wieder dazu gewinnst und wie du die Macht zurück über dein Leben erhältst.

Erfahre, dass du wieder aktiv mit der Familie sein kannst und erfüllt (d)einem Job nachgehen kannst.

Du wirst die  Beziehung zu dir selbst verbessern und deinen eigenen Wert erkennen. Und du wirst dir ohne schlechtes Gewissen erlauben können Zeit mit Nichtstun auf dem Sofa zu verbringen und gut zu dir selbst zu sein.

12 WOCHEN 1:1 High Level Coaching

Ablauf:

Phase 1: Dein Leben auf dem Prüfstand (60min)

Phase 2: Selbstannahme: Du und dein Körper (60 min)

Phase 3: Klarheit, wie es weiter gehen soll – Eine Lebensversion, die dich inspiriert + Konkrete Schritte (2-3 Stunden)

Phase 4: Durchbrechen wir deine Muster (5 x 45 min) innerhalb der 12 Wochen

Bonuspaket:

  • Relax body and mind Programm (Worksheet und Audios)
  • Behalte den Fokus – Prioritäten richtig setzen  (Worksheet und Videos)
  • Schmerzen gezielt im Körper lösen (Videos)

Du erhältst von mir zusätzlich individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnittene Hausaufgaben, die dich in deiner persönlichen Entwicklung unterstützen und unsere gemeinsame Zusammenarbeit untermauern. Du wirst dich dadurch selbstwirksam spüren und in deine volle innere Stärke kommen.

Du erhältst direkt nach deinem „Ja“ ein ausführliches Willkommenspaket mit einem umfassenden Fragebogen, um unsere Termine so effektiv und gewinnbringend wie möglich für dich gestalten zu können. Du bekommst einen Zugang zu den Bonusinhalten.

Janine hat mich professionell und kompetent in meiner persönlichen Entwicklung begleitet. Sie ist dabei zu einem besonderen Menschen geworden, den ich nicht mehr missen möchte. Mein Weg war nicht immer leicht, doch es war beruhigend, dabei jemanden an meiner Seite zu wissen, der mich unterstützt und versteht. Danke Janine!

Carla H.

Was hält dich noch ab loszulegen und JA zu dir selbst zu sagen?

Zum einen haben wir noch gar nicht über deine Investition in dich gesprochen, aber …

  • willst du dich wirklich weiterhin in deiner Lebensqualität einschränken lassen?
  • Solltest du Selbstständig sein: Was kostet dich ein Tag, an dem du nicht arbeiten kannst?
  • Bist du angestellt? Wenn du ständig krank bist, kann es dich irgendwann deinen Job kosten.

Du kannst mit diesem Programm deinen Wunsch nach Schmerzfreiheit angehen. Dein Leben bekommt die gewünschten Anmut und die Leichtigkeit zurück und du kannst endlich wieder dein Leben aktiv und in vollem Genuß führen. Endlich nicht mehr Arbeiten am Limit und Platz für ein Privatleben. Endlich wieder schmerzfrei aufwachen und einen spontanen Auslug mit der Familie zu machen. Endlich wieder Freizeit, in der du nicht durch deinen Körper eingeschränkt im Bett verbringst.

Du bekommst ein viel besseres Gefühl für die Signale deines Körpers und kannst dich zukünftig von ihm auch in deinen Entscheidungen leiten lassen.

Das Programm ist dazu da, dich in die Veränderung zu bringen. Dir eine neue Brille für dein Leben aufzusetzen. Ich leite dich dazu an, aber letztenendes kommt alles aus dir selbst heraus. Denn das, was in dir ist, will zum Vorschein kommen und gelebt werden. Genau das macht dir Angst? Ein bisschen Mut gehört dazu und der tiefe Wunsch, dass es so nicht weiter gehen kann und du ein Recht auf dein Leben hast.

Aktuell sind alle Plätze in diesem Programm vergeben.

Willst du jedoch zunächst einmal herausfinden, ob das Coaching mit mir für dich wirklich geeignet ist? Dann schreibe mir eine Mail. Du bekommst dann einige Fragen von mir zugesendet, die uns eine gemeinsame Gesprächsgrundlage bieten.

Bist du noch unsicher, ob du wirklich schon an dem Punkt stehst, dass es für dich notwendig ist in ein Coaching zu investieren? Dann trage dich hier unten ein und bekomme direkt einen Fragebogen von mir zugesendet, um mehr Klarheit zu bekommen.



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